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Sport Santé

Votre bien-être et votre forme
sont nos deux objectifs principaux

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Le Chèque santé

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L’exercice comme médicament

Votre bien-être et votre forme sont nos deux objectifs principaux. C’est pourquoi nous considerons l’exercice physique comme un remède efficace pour affronter et prévenir de nombreux problèmes de santé.

Les bénéfices liés à une activité physique régulière

- Améliore la santé générale
- Diminue le risque de maladie cardio-vasculaire: -40%
- Dimiunue le risque d’AVC: -27%
- Diminue l’incidence de l’hypertension: -50%
- Diminue l’incidence du diabète: -50%

- Réduit la mortalité et le risque de récidive du cancer du sein: -50%
- Diminue le risque de cancer du colon: -60%
- Réduit le développement de la maladie d’Alzheimer
- Lutte contre la depression



Circuit Wellness personnalisé

Ce circuit est notre solution pour la prévention et le traitement des principaux troubles :


program

Vieillissement

  • Prévention des chutes, de la démence et d’Alzheimer, amélioration de l’autonomie
    Prescription de traitement : le Circuit Wellness sera basé sur un entrainement cardiovasculaire (facile, accessible), un renforcement musculaire et osseux, de l’equilibre , mobilité et souplesse.

Troubles métabolique

  • diabète, obésité, hypercholestérolémie, hypertension, syndrome métabolique
    Prescription de traitement : le Circuit Wellness sera basé sur l’activité aérobie et renforcement musculaire

Troubles cardio-respiratoires

  • asthme, défaillance cardiaque, myocardiopathie
    Prescription de traitement : le Circuit Wellness sera basé sur un entrainement cardiovasculaire spécifique (fréquence cardiaque contrôlée), ainsi qu’un entraînement de la resistance musculaire

Troubles orthopédiques

  • épaule, genou, dos, ostéoporose, entraînement sportif, arthrite


 


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